葉っぱ生活

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つれづれ

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東京マラソン記録証が届きました055.gif
5Kmごとのタイムが表示されていて、
前半オーバーペースだったことなどが良く分かりました。
今後の課題ですね。

今度、5月4日に埼玉県春日部市で行われるマラソン大会で
10kmの部に出場しますが、ぜんぜん走ってません・・・。

実は・・・東京マラソンから1ヶ月過ぎましたが、
その間一度も走ってなかったりします007.gif
完全に燃え尽きてしまったのですね。

が、そろそろからだを動かす習慣を取り戻していこうという気にもなってきましたので
またぼちぼち走り出そうかなと思っています。
でも今日は雨なのでランニングはお休み。

しばらく肌寒い日が続きそうですね。
衣替えがなかなかできない今日この頃です。



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昔から愛用しているベビーパウダー。 →→→
なんとなくピックアップしてみました。

これ、赤ちゃんのオムツかぶれやあせもに使用するものですが、
私はこれをここ10数年、ファンデーションの代わりに使ってます。
(洗顔→化粧水→ホワイトクリーム→ベビーパウダーという具合に)

ファンデーションだと肌荒れしてしまうのですが、
これだと快調なんですよね♪
敏感肌の方にはおススメです☆


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by plants_plants | 2009-04-25 08:43 | *日々つれづれに