葉っぱ生活

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天高く☆肥ゆる秋

c0062796_1943094.jpg台風が過ぎ去り、
一気に朝晩は秋の空気になりましたね~。
暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったものですね。

涼しくなってきたせいか、わたしには、

食欲の秋

が到来しています。

お米 がおいしい~♪ 季節です^^


先日、だんな様のお仕事仲間のかずねぇさんから、
米どころ新潟の新米を送っていただきました。

ありがとうございます♪♪♪


お米の一粒一粒が、つやつや しています。




炊き立てのお米は、それだけでおいしく、おかずもいらない感じですね^^。

もともとご飯大好きなわたしですが、

今日は、だんな様がお仕事セミナーに参加していていないので・・・



一人で好きなだけ食べちゃいます^^



あれ?一度に一合ぺろりと食べてしまいましたよ。


食べすぎ???

でも、おなか大満足です☆☆☆☆☆

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だんだんと空が高くなってきて、

秋だなぁと感じる今日この頃。


 天高く、 肥ゆる秋 

と、なりそうな予感です・・・。

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先日奥多摩でみかけた秋桜(コスモス)


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先日のこと。
9月18日、『奥多摩源流トレイルラン』に参加した
だんな殿。

楽しそう~^^          → → →

ちなみに、距離が30㌔と長かったので、
私は出場せず、(5㌔くらいなら出たかったです) 待っている間、
スタート&ゴール前にある温泉(奥多摩の小菅村というところにある「こすげの湯」)
につかって、仮眠までして(笑)のんびりしてました。
いいお湯でした~^^

目標4時間以内と言っていたので、
3時間経ったころからゴールで待っていようと思いゴール場所へ行くと、
私を呼ぶ声が。
え?? もう着いたの?びっくりでした。

2時間50分くらいでゴールしたようで、ゴールの瞬間を逃してしまいました><。
早!!

それにしても、とてもいい天気でした^^
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by plants_plants | 2011-09-23 19:59 | *日々つれづれに

秋の訪れ

c0062796_1601376.jpg毎日暑い日が続いていますが、
皆さんお元気ですか?

わたしは、寒さより暑さのほうが得意なので大丈夫です^^



今朝、食事の後いろいろ用事を済ませたら、
なんとなく体を動かしたくなり、
近所の公園とそのちょっと先、今まで行ったことのないところへ走りに行ってみました。

すると、
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たくさんなった木の実!
どんぐりです^^

こんなに暑くても秋がちゃんと来ているんですね~
植物の基準は日照時間なのかなぁとか考えつつもう少しいくと、

こんな赤い実も → →
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さらに、隣接した公園へいくと、もう実って落ちているどんぐり(しいのみ?)もありました。
こちらにはクヌギも落ちていました。

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子供のころクヌギやどんぐり、しいのみを集めて学校へ行くという課題があったりして
一生懸命公園で拾い集めたのを思い出しました。


新しい道を行くと発見がいろいろあったり、気持ちが楽しいからか、
疲れずに40分くらい走れました。
そして、途中で水分補給をしてからは15分くらいかけて歩いて帰宅しました。



家に着き、汗を流した後冷蔵庫を開けると、

プリン♪

昨日購入した豆乳入りプリンです^^
いただきま~す♪♪♪c0062796_1634694.jpg


コクがあって美味☆



そんな今日の午前中でした。






これからどんどん身も心も軽くして、どんどん動きやすくなる予定です☆
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by plants_plants | 2011-09-15 16:10 | *葉っぱ(ときどき花)

命のちから


昨日の朝、ちょっと嬉しいことがありました。


半年くらい前(?)に完全に枯らしてしまった(><)。ベンジャミンの木。


ずーっとベランダの隅に出しっぱなしにしていたところ、

ふと、きのうみたら、

芽が!!!


立ち枯れた木の根元から、新芽が出て、育っていたのです!!!

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もう、すっかり死んでしまったものと思っていたので、
水遣りをすることもなく、台風だろうとなんだろうと
おかまいなしで外に出しっぱなしにしていたのに、

まだ生きていたんです。
新しい子供ができていたんです!


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こんな鉢の中だけの土で生き続けていたなんて
この夏の猛暑でからからになった土でよく、、、

自然の力ってすごいですね。

人の都合で観葉にと鉢で育てていたのに枯らしてしまって・・・
ごめんなさい(><)。
なのに、すごい!!


感動しました。


せっかく出てきてくれたこの芽を大切に育てていきたいです。


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by plants_plants | 2011-09-06 08:16 | *葉っぱ(ときどき花)

夏休み☆

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この数日間、
遅めの夏休みをいただき、

上高地(長野県松本市)へ行ってきました。

気温はちょうどよく、少し動くと汗ばむ感じでした。

日曜日に白馬で知り合いの方を見送るため、先に長野入りしていただんな殿。
私は夜に長野へ。そして合流。その日は長野市内で一泊。
翌朝、月曜日に車で松本へむかいました。

上高地についてから

一日目は車でいけるところから
2時間ちょっと歩いたところにある、『横尾山荘』に宿泊しました。c0062796_950653.jpg

この山荘、とても綺麗で広くてお風呂もあり、
ちょっとした旅館のようでした。


山荘前の橋 ↓
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川の水はびりびりするほど冷たくてびっくり。












到着したときには曇っていた空も、
どんどん雲が晴れてきて、綺麗な夕焼けを見ることができました。
日が暮れると、夏とは思えない澄んだ空で、星がきれいにみえました。
天の川らしきもみえました☆

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明日はきっとすごくいい天気になるね~ 
といっていたら、やっぱり、

翌朝、

綺麗な朝焼けを見ることができました^^


朝焼けを見た後食事をし、


いざ登山へ出発。


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清々しい空気の中、さくさく歩いていきました。
途中の吊橋からの景色。c0062796_85243.jpg


c0062796_8523557.jpg山に囲まれた沢を歩いていくので、どんどん山の景色が変わって
自然の地形の面白さに見惚れるほどでした。


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だんだん岩がごろごろする道になってきますが、
まだまだ元気。

結構きつくなってきたところで、
からさわヒュッテに到着。

疲れも吹き飛ぶすばらしい景色~
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そこからまた一山超えていきます。
c0062796_854668.jpgかなりの岩山で、途中鎖場やはしご場も。

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きつくなってきたところで中継地点。山ってきれいですね。

花がたくさん咲いているお花畑のようなところもありました。
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だいぶ下ってきたところで池のような水溜りがあり、コガモ発見♪ ↓


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今回のコースは、

 横尾山荘 ― 本谷橋 ― から沢ヒュッテ ― (屏風の頭) 
 ― パノラマコース ― 徳沢 ― 明神橋 ― 上高地 

というコースでした。
【パノラマコース】という岩場がかなり面白くもあり、大変でもあるコースでした。

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(地図はこちらのサイトより拝借)

そして最終日のお宿は・・・

ちょっと贅沢して上高地帝国ホテル~☆c0062796_926511.jpg

森の中に赤い屋根がみえてきました。
ゴールです。

ここまでの行程は
朝6時前に山荘を出発してから、10時間!!
くたくたです~(@o@)/



部屋に入って、汗を流して着替えをし、ようやくちょっとさっぱりした格好になって、
夕食前のひとときをラウンジで。c0062796_9303323.jpg

カクテルを、なんてちょっと背伸びをしたら・・・
(おいしかったんですけど)

日ごろほとんどお酒を飲まないのに、
疲労困憊の後のすきっ腹に入れてしまったからか、
たった一杯でぐるぐる回ってしまい、
せっかくのディナーも苦しくて大変でした。とほほ・・・。

だんな様が私の分もぺろりと食べてくれましたが^^

その後ひと眠りしたら少し落ち着きましたので大丈夫でした。
お部屋やホテル内の調度品やしつらいは、落ち着いたやさしい雰囲気で素敵でした☆
スタッフの方もみなやさしくて、緊張させられることなくいい雰囲気でした。



翌朝、早く起きて河童橋まで散歩。
梓川に朝霧がかかっていて、とても幻想的でした。

平日で、シーズンオフというのもあり、人は少なく静かでした。
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散歩中にカカカカカカカ・・・
という音がし、目をやると、キツツキが2羽一本の木に止まり、
一羽が木をつついていました。

実家の近くの森でも見かけたことがあったのですが、
カップル?で見たのは初めてでした。
求愛行動としてのつつきだったようです。
でも、オスはふられてしまっていました(笑)


自然の中ってやっぱり、いいですね。
深い懐に入れてもらっている、そんな心地よさがありました。
時に厳しく、だからこそ美しい、そんな自然の一部に触れさせてもらいました。



そして、今日は・・・
下山後から始まった筋肉痛が・・・
時間とともに増してきて、いたたたた・・・です。

でも、また行きたいです^^
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by plants_plants | 2011-09-01 09:16 | *日々つれづれに